Друзья, 7 марта провели вебинар с экспертом, психологом, Юлией Александровной Поповой.
ТЕМА ВЕБИНАРА: «ЖИЗНЬ С ЦЕЛИАКИЕЙ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТРЕВОГУ ПРИ ПОХОДЕ В КАФЕ»
Запись видеолекции доступна после авторизации: https://vk.ru/wall-201841833_15597
Поговорили о социальных функциях еды, о том, какие проблемы люди с целиакией испытывают при походе в кафе, особенно, если предстоит романтическая встреча. Юлия Александровна порекомендовала нам психологические стратегии для комфортного свидания. Обсудили тактику общения с официантами, были даны рекомендации о подаче информации.
Поговорили о более широких причинах тревожности, о том, как работают механизмы переноса, о "ленивости" мозга, о привычке "быть удобным" ради сохранения любви, о том, как отличить реакцию на целиакию от более глубинных проблем. И, самое главное, что делать с этими проблемами. Юлия Александровна дала нам несколько техник саморегуляции, а после лекции ответила на наши вопросы.
Искренняя благодарность Юлии Александровне от всех участников вебинара (более 50 человек)!
ТЕМА ВЕБИНАРА: «ЖИЗНЬ С ЦЕЛИАКИЕЙ: КАК ПРЕОДОЛЕТЬ ТРЕВОГУ ПРИ ПОХОДЕ В КАФЕ»
Запись видеолекции доступна после авторизации: https://vk.ru/wall-201841833_15597
Поговорили о социальных функциях еды, о том, какие проблемы люди с целиакией испытывают при походе в кафе, особенно, если предстоит романтическая встреча. Юлия Александровна порекомендовала нам психологические стратегии для комфортного свидания. Обсудили тактику общения с официантами, были даны рекомендации о подаче информации.
Поговорили о более широких причинах тревожности, о том, как работают механизмы переноса, о "ленивости" мозга, о привычке "быть удобным" ради сохранения любви, о том, как отличить реакцию на целиакию от более глубинных проблем. И, самое главное, что делать с этими проблемами. Юлия Александровна дала нам несколько техник саморегуляции, а после лекции ответила на наши вопросы.
Искренняя благодарность Юлии Александровне от всех участников вебинара (более 50 человек)!