"ГОТОВИМ МОРКОВНЫЙ ТОРТ, СЫРНИКИ И ТАРТАЛЕТКИ ИЗ ОВСЯНКИ"
ЗАПИШИТЕ В КАЛЕНДАРЬ!
4 ОКТЯБРЯ В 10.00 (мск). ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
УЧАСТИЕ: бесплатно, для всех желающих
РЕГИСТРАЦИЯ: ДО 3 ОКТЯБРЯ по ссылке (обязательно): gfrussia.ru/h2o
Мы снова рады встретиться с вами на мастер-классе в прямом эфире.
Трансляция будет проходить здесь, в группе ВКонтакте.
Приглашаем Вас и Ваших детей готовить вместе с нами в режиме реального времени!
Мастер-класс проведёт для нас кондитер Юлия Антимонова, профессионал в безглютеновой выпечке.
Время встречи: 4 октября, 10:00 – 11.30., мск.
Место: онлайн, в данной группе ВК в прямом эфире!
Как обычно, во время МК отвечаем на все ваши вопросы.
Отвечают: БГ кондитер Юлия Антимонова, аудитор проекта «Перечеркнутый колос» Елена Волковецкая и эксперт в БГ образе жизни Ирена Романовская.
------------------—
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! В следующем посте мы расскажем, какие ингредиенты подготовить заранее к мастер-классу, чтобы готовить вместе с нами.
УЧАСТИЕ: бесплатно, для всех желающих
РЕГИСТРАЦИЯ: ДО 3 ОКТЯБРЯ по ссылке (обязательно): gfrussia.ru/h2o
----------------—
***Овсянка — очень полезный продукт, она богата белками — 10-11 г на 100 г продукта. Содержит такие витамины и минералы, как магний, калий, натрий, кальций, фосфор, железо, витамины В1, В2, РР . Калорийность каши — 250 ккал на 100 г, если это зерно, 300 ккал — крупа из дробленого зерна, 305 ккал — хлопья. Овсянка, если готовить из цельного зерна или крупных хлопьев, содержит много клетчатки ( 50% от дневного потребления), соответственно помогает желудочно-кишечному тракту справляться с пищеварением: улучшает перистальтику, впитывает токсины и выводит их естественным путем.
ЗАПИШИТЕ В КАЛЕНДАРЬ!
4 ОКТЯБРЯ В 10.00 (мск). ДЛЯ ВСЕХ ЖЕЛАЮЩИХ
УЧАСТИЕ: бесплатно, для всех желающих
РЕГИСТРАЦИЯ: ДО 3 ОКТЯБРЯ по ссылке (обязательно): gfrussia.ru/h2o
Мы снова рады встретиться с вами на мастер-классе в прямом эфире.
Трансляция будет проходить здесь, в группе ВКонтакте.
Приглашаем Вас и Ваших детей готовить вместе с нами в режиме реального времени!
Мастер-класс проведёт для нас кондитер Юлия Антимонова, профессионал в безглютеновой выпечке.
Время встречи: 4 октября, 10:00 – 11.30., мск.
Место: онлайн, в данной группе ВК в прямом эфире!
Как обычно, во время МК отвечаем на все ваши вопросы.
Отвечают: БГ кондитер Юлия Антимонова, аудитор проекта «Перечеркнутый колос» Елена Волковецкая и эксперт в БГ образе жизни Ирена Романовская.
------------------—
ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ! В следующем посте мы расскажем, какие ингредиенты подготовить заранее к мастер-классу, чтобы готовить вместе с нами.
УЧАСТИЕ: бесплатно, для всех желающих
РЕГИСТРАЦИЯ: ДО 3 ОКТЯБРЯ по ссылке (обязательно): gfrussia.ru/h2o
----------------—
***Овсянка — очень полезный продукт, она богата белками — 10-11 г на 100 г продукта. Содержит такие витамины и минералы, как магний, калий, натрий, кальций, фосфор, железо, витамины В1, В2, РР . Калорийность каши — 250 ккал на 100 г, если это зерно, 300 ккал — крупа из дробленого зерна, 305 ккал — хлопья. Овсянка, если готовить из цельного зерна или крупных хлопьев, содержит много клетчатки ( 50% от дневного потребления), соответственно помогает желудочно-кишечному тракту справляться с пищеварением: улучшает перистальтику, впитывает токсины и выводит их естественным путем.